top of page

תוכנית מדעית עם ליווי אישי ל-6 חודשים

DSC_6405.JPG
DSC_6389.JPG

 בניית תוכניות בשיטה מדעית על ידי רן פיטנס

 בתוכנית זו תקבלו תפריט תזונה אישי, תוכנית אימונים בשיטה מדעית פרוגרסיבית, ליווי אישי בוואטצפ + גישה לקורסים אינטרנטיים בנושאי תזונה וכושר, שקילות יומיומיות, תכנים וטיפים אישיים.

הגישה לקורסים הינה חופשית הכוללים מדריך דיגיטלי לבניית תפריט תזונה, תוכנית אימונים וספריית וידאו לטכניקה נכונה בחדר כושר שתמנע פציעות מיותרות.
התוכניות מבוססות לפי האנטומיה.

bottom of page